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世界观热点:小学生健康教育知识_小学生的健康小常识

发布时间:2023-07-03 07:53:43 来源:互联网

欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。小学生健康教育知识,小学生的健康小常识很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、饭前便后洗手,勤剪指甲。


(资料图片)

2、尽量不要买三无产品和路边摊。

3、养成吃早餐的好习惯。

4、吃饭时不要大声笑,以免食物呛入气管。

5、多吃蔬菜,不挑食,荤素搭配,营养均衡。

6、早睡早起,不要熬夜。

7、控制使用电子产品的时间,保护眼睛,按时做眼保健操。

8、纠正坐姿,避免脊柱弯曲。

9、勤换衣服,勤洗澡,避免病毒传播。

10、劳逸结合,不要把自己绷得太紧。

11、不要吃太多油腻的食物,以免因太胖而引发各种疾病。

12、多喝水少喝酒,促进排毒。

13、亲近好人,不要接触社会上的不良少年。

14、多读优秀的书,充实自己。

15、勤洗澡,勤理发,勤换衣服。

16、离书一尺,离桌一拳。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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